Dal 26 al 28 giugno c/o Agriturismo Torre d’Orlando
Dal 26 al 28 giugno, concediti un ritorno a te stessa in un luogo che sembra sospeso nel tempo: l’incantevole agriturismo Torre d’Orlando, antica dimora immersa nella quiete delle colline umbre, a pochi minuti da Todi.
Tre giorni in cui la natura ti avvolge, il silenzio ti accoglie e il ritmo rallenta. Le mattine inizieranno con pratiche yoga energizzanti, pensate per risvegliare forza, chiarezza e respiro. Al tramonto, quando il cielo si tinge d’oro, ci lasceremo andare a movimenti lenti e rilassanti, che sciolgono tensioni e aprono spazio dentro.
A nutrirci ci sarà un’amica, Laura Mozo Flores, cuoca dall’anima gentile e insegnante di yoga. La sua cucina, bio e vegetariana, fusion mediterranea d’ispirazione ayurvedica, unisce gusto e benessere, rivisitando ricette tradizionali con la purezza vibrazionale delle migliori materie prime.
Una cucina sattvica (dal sanscrito sattva), che porta nel cibo qualità di gioia, soddisfazione, nobiltà e contentezza, trasformando ogni pasto in un’esperienza di nutrimento profondo.
Tra una pratica e l’altra, la piscina panoramica, il verde infinito e l’atmosfera raffinata della location diventeranno il tuo rifugio.
Un weekend per ritrovarti, respirare profondamente e ricordare quanto è bello quando corpo e cuore tornano alla stessa velocità.
